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剧情简介
□延是□□管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计□。□克服拖延心理，可□□试□些方法，如分□任务、设定小时间段集□工作、使用番茄工作法□。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不□解决□题，□□克服这种□习惯。 拖□□时间管□的大敌，很多人会因□拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分解任务、设□小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费□间，而不会□□问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理□大敌，很多□会因为拖延而导□任务拖延，最□影响整体计划□要□服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时□段□中工作□使用番茄□作法等□重要的是□意识到拖延只会浪费时间，而不会解□问题□努力克服这种坏习惯。<□>拖延是□间管理□大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响□体计划。要克服□延心理□可以尝试□些方法，□分□任务□设□小时□段集中工作、使用番茄工□□等。□要的是□意□到拖延只□浪费□间，而不会解决问题□努□克服这种坏习惯。
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