如何处理好工□、生活和□闲的关系□是长寿□一个关键因素。长寿者们通常□够□理规划□己的生活节奏□避免□度劳累和压力□大。适当□休息□放松同样重要,□以□□缓□身□压力,延□衰老进程。 □何处□好工作、生活和□闲的□系也是长寿□一个关键因素。□寿者□通常能够□□规划自己的生□节奏,避免过度劳□和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓□老进程。 如何处□好□作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避□□度劳□和压□过大□适当的□息和放□同样重要,□以有□□解身心压力,□缓衰老进程。 如□□理好工作□生活和休闲的□系也是长□的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏□□免过度劳累和压力□□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,延缓□老进程。□/p>