时间管理□仅包括工作时间,还□该包括休息和娱乐时间□□□健康□生活方式□□括充足□睡眠、□衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工□效率□□力。要□刻关□自己的身体健康,保持健康的□活状态才能更□□管理时间。 时间管理不仅包括工□时间□□应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方□□包括充足的睡眠、□衡□饮食、□量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自□的□体健康,保持健康的生活□态才能□好地管理时间。 时间□理□□包括工作时间□□应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括□足□□眠、□衡□□□、□量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自己□身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。 时□管□不仅包□工□□间,还应□包括□息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更□地管理时间。 □□□理□仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。□□健□的生活方□,包括□足的睡□、均衡的饮食、适□的运□和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保□健康的□活状□才能更□地管理时间。