时间□理不仅包□工作时间,还应该包括休息和娱乐时□。□持健康的生活方式□包括□足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动□放松心情,□以帮□提高□□效率□精□。要时刻关注自己的□体健康,保持健□□□活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□娱乐时间。保□健康的生活方式□包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和□松心情□可以帮助□高工□□率和精力□要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生□状态□能更好□□理时间。 时间管理不□包括工作时间,还□该包□休息和娱乐时间。保持健康的生□□式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动□放松心情□可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生□状□才能更好地□理时间。<□□>□p>时□管理不□包括工作时□,还应该包括休息和娱□时间□□持健康的生活方□,□括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,□以帮□提高□作效率和精力□要时刻关注□己的身体健康,保□健康的生活状态才能□好地管□□间。