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剧情简介
倾□□己的内心，学会用言□和文字□述自己的情感体验，可□帮□我们更深入地□解自己的情绪状□。情绪日记是一个很□的方式，可□记录自己的□绪变化过程，有助于观察和分析自己的情绪模式。□□p> 倾听自己的内心，学会用言语和文字描述自己的情感体验，□以帮助我们更深□地了解自己的情绪状态。情绪日记是一□□好的方式，可以□录自己的情绪变化过程□□助于观□□分□自己的情绪模式。 倾听自己的内心，学会□言语和文字描述自□的□感□验，可以帮助我们更深入地□解自□□□绪□态。情绪日记是一□很好的□式，□以□录自己的□□□化过□，有助于观察□分析自己的情□模式。<□p> 倾听自□的内心，学会用言语和文字描述□己的情感体验，可以帮助我□更深入地了解自己的情□状态。情绪日记是□个很□的方式，可以记录□己的□绪变化□□，有助于观察和分析自己的情□模式。
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