时间□理不□包括工作时间,还应□包□休息和娱乐□□。保□健□的生活方式,包括充足的睡眠、均□□饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力□要时刻关注自己的□体□□□保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包□工作时间,还应□包括休息和娱□时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均□的饮食、适□的运动和放松□情,□以□助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康□生活状态才□更好□管理时间。 □间管理不□包括工□□间,还应该包□休息□娱乐时间。保持□□□生活□式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的□动和□□□情,可以帮助提高工作效□和□力。□□刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状□才能更好地管理时间。<□p><□>时□管理不仅包括工作□□,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的□眠、均衡的饮□、适□的运动和□松□情,□以帮助提□工作效率和□力。□时□关注自己的身体健康,□□健□的生活□态才能□好地管理□间。