□□管理不□包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保□健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮□提高工作效率和精□。要时刻关□自己的身体健康,保持健□的生活□态才能更好地管理时间□<□p> 时间管理不仅包括工作时□,还应该包□□息和□乐时间□保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以□助提高□作效率和精力。要□刻关注自己□身体健□□保持健康的生□状态才能更好地管理时间。 <□>时间管理不□□括工作时间,还应□□括休□□娱乐时间。保□健康的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食□适量的运动和□松心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的□活□态□能更好地管理时□。
时间管理□□包括工作时间,□应该包□□息和娱乐时□。保持健康的生活方式,包括充足□睡□□均衡的饮食、适量的□动和放□心情□可以帮助提高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管□时间。