沉默的十□分□,让我们有机会回归□我,远□□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个□位的轻松。在这□寂静中,我们不需要扮演□何□色,不需□□出任何□定□只需□注□当下□□/□> 沉默的十五分钟□让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上□睛,深深呼吸□感□身体各个部位的□松。在这□寂静中,我们不需要扮演任□角色,不需要□出任何决定,只需专□于当下。 沉默的十□分钟,让我们有机□回归自我,远离外界的干□。□上眼□,深深□吸,感受□体各个部□的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任□角色□不需要做□任何决定,只需专注□当下。 沉默的十五分□,□□们□机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受□体各个部位□轻松。□□片寂□中,我们不□要扮演□何角色,不需要做□任何决定,只需□□于□下。 沉默的十五分钟,让我□有机□回归自我,远离外界的干扰。□上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。在这片寂□中,我们不需要扮□任□角色,□需要做出任何决定□□需专注□当下。