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剧情简介
拖延是时□管理的大敌□很多人□因为拖延而导□任务拖延，最终影响整体计划。要□服□延心理，□以尝试一些□法，如分□任务、设定小时间段集中工作□□用□茄工作法等。重要的是要□识到拖延□会浪费时间，而不会解决问题，努□克服这种坏习□。<□p><□>拖延是时间管理的大敌□很多人□因为拖延而导致任务拖延□最□影响整□计□。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，□分解任务、□定小时间段集中工作、使用番□工作法□。重要□是要意识到拖延只□浪费□□，而不□解决问题，□□克服这种坏□惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因□拖□而导致任务□延，最终□响整体计划。要克服拖□心理□可以□试□些方法，如分解□□、设定小时□段集□工作、使用番茄□作法等。重要的是要意识到拖□只会浪费时间，而不会解□问题，努力克服这□坏习惯。<□□拖延是时间管理的□敌，很多人会因为拖延而□致□务拖延，最终影响整体□划。要□服拖延心理，可以尝试□些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解决问题，□力克服□□□习惯。
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