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剧情简介
拖延是时间管理的大□，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响整体计□。要□服拖延心理，可以尝试一□方□，如分解任务、设定小□□段□中□作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延□会浪费时间，□□□解决问题，努力克服这□坏习惯。□/p□ 拖延□时间□理的大敌，很多人会因为拖□而导致任□拖□，最终影响整□计划。要克服□延心理，□□尝试一些方法，如分解任务、□定小时间段□中工□□使用番茄□作法等。重要的是要意识到□延只会浪费□间，而不会解决问□，努力克服□种坏习惯。□/p> 拖延是□□管理的大□，很多人会因为拖延而导致任务拖□，最终影响□□计划。要克□□延心理，可以尝□□些方法，如分解任□、□□小时间段□□工作、使用□茄□作法等。重要的是要意识到拖□只会浪□时□□而不会□决问题，□力克□这种□习惯□ 拖延是时间管理的大□，很多人□因为拖□而□致任□拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解□务、设定小时间段集中工作、□□□□□□法等。重要的是要意识□拖延只会浪费时间，而不会解决□题，努力克服□种坏习惯。□/p>
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