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剧情简介
□□自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与家□、朋友□心□专家沟通□流是一种□好□方式，可以□到理解和支持，减□心理□□，释放情绪。 除了自我控制和调节，□时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与家人□□友或心理专家□□交流是一种很好的方式□可以得到理解和支持，□□心理压力，□放情绪□<□p>□p>除了自我控制和调节，有时□也可以借助外□资源□行情绪□理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一□很好□方式，可以得到□□和支持□减轻心理压力□□放情□□ 除了自我控制和调节，有时候也可□借助外□资源□行情绪管□。□家人、朋友□心理专家沟通交流是一种很好□方式，可以得到理解和支持，减轻心□压力，释放□绪□
精选评论
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