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剧情简介
社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交□虑。担心被拒□□担心表现不佳、担心□□的看□等都可□□为社交压□的原因。在面对社交压力时，重要的是树□自信心，接受□己并尝试□宽对自己的□求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好□也可以帮助减轻社□压力。□/p><□>社交压力常□源自人们对□□□期待以及□身的社交焦虑□担心被拒绝、□心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交□力□□因。在面对社交压力时，重要的是树立自□心，□受自己并尝试放宽对自己的□求。逐渐扩展社交圈子、□养兴□爱好，也可以帮助减轻社交□力。 社交压力常常源□人们对他人的期待以□自身的□交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等□可□成为社交压力的□因。在面□社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽□自□的要求。逐渐扩展社交圈子□□□兴趣□□，也可以帮助减轻□□压力□ 社交压□常常源自人们对他人的期待以□自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心□□□看法□都可能成为社□压力的原因。在面对□交压力时，重要的是□立自□心，接受自己并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴□□好，□可□帮助□轻社交压力□<□□> 社□□力□常□自人们对□人□□待以及自身的社交焦虑。担心被□绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。□面对社交□力□，重要的是树立自信心□□□自己□尝试放□对自己的要求。逐□扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮□减轻社交压力。 □□压□常常□自人们对□□的期待以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□都可□成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重□的是树立自信心□接受自己并□试放宽对□己的要求。□渐□展社交圈子□培□兴趣爱好，也□以帮助减轻□交压力□
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