□p>太极拳是□国一□传统的武术,起源□道家哲□,□□至宋代□太极□合了中□道家的哲□思想,□导阴阳调和□柔中带刚,追求身心合一的境界□太极□动□缓慢、流畅,既可作为武术实战□也可作为健身保健□□□。 □p>太□□是中□一□传统的□术,起源于□家哲学,追溯至宋代。□极融□了中国道家的□学思想,倡导阴阳调和、柔中带刚,追求身心合一的境界。□极拳动作缓慢□流畅□既可作为□□□战,也可作为健身保健的方法□ □极拳□中国一种传统的武术,起源于道家哲学,追溯至宋代□太极融合了中国道家的哲□□想,倡导阴阳调□、□中带刚,追求身心合一□境界。太极拳动作缓慢、流畅,既可作为武术实战,也可作为健身保健的方法。