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<□>如□□理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力□大。□当的休息和□松同样重要，可以有□缓解身心压力，延□□老□程。如何处理好□作、生□和休闲的关系□是长寿的一个关键因素□长寿者们通常能□合理规划自己的生活节奏，避□□度劳累和压力过大。适当的休□和放松□样重要，可以□效缓解身心压力□延缓衰老进程。<□p>

如何□理好工作、生活和□闲□关□□□长寿的一个关键□素□□寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏□避□过□劳累□压力过大。适当的休息和放松同样重要，□以有□缓□身心压力，延缓衰老进程。

如何□理好□作、□活□休闲的□系也是□寿的一□关键因素□长寿者们通常能够合□规划自□的生活节奏，避免过度劳累和□力过大。□□的休□和放松同样重□，可□有效□解身心压力，□缓□老进程。

□□处理□工作、生活和休闲的□系也是□寿的一个关键因素□□寿者们通常□够□□规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过□。适当的休息和放松□样重要，可以有□缓解身心压力，延缓衰老进程。

• HD 9.0

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