如何处理好工作、生□和□闲的□系也是长寿的一个关□因素。□寿者□通常能□合理规划自己的生□□奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程□□□ 如何处理好□作、生活□□闲的□系也是□寿的一个关□因素。□□者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重□,可以有□缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理好工作、生□和□闲的关系也是长□的一个关□□素。□□者们通常□够□理规划自己的生活节奏,避□□度劳累和□□过大。适当的休息□放松同样重□,□以有效□解身心压力,延缓衰老进程。<□p□□p>如何处理好工作、生□和休闲的关系也是长寿的一个□键□素。长寿者们通□□□合□规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压□过大□适当的休息和放松同样重要□可以有□缓解身心□力,延缓衰老进程。□/p>□p>如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因□。长寿□们通常能够合□规划□己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当的休息和放松同□重要,可以有效缓解□心压力,延缓衰老□程。 如何处理好□□、生活□休闲的关□也是长□的一个关键因□□□寿□们通常能□□理规划□己的生□节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的□息和□松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓□老进程。□>