《小可志强》

拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心理，□□尝□一□方□，如分解□务、设定□时间段集□□作□使用番茄工作法等。重要的□要意□到拖延只会浪费□间□而□会解决问题□□力克服这种□习惯。

拖延是时间□□□□敌□很多人□因为拖延而导致任□拖延□最终影响整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如□解任务、□定小□间段集中工作□使用□茄□□法等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解□□题，努力克服这种坏习□□□/□>

拖延□时间管理的大□，很多人会因为拖延而导致任务□延，最终影响□体□划。要克服拖延心理，可以尝试一些□法□如分解任务、设定小时间段集□□作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会□□□间，而不会解决□题，努力克服这种坏习惯□<□p□□p>拖延是时间管理的大敌□很□人会因为拖延而导致□务拖延，□□影响□体计划□要克服□延心理，□以尝试一些方法□如□解任务、设定小时□□集中工作、使用番茄工作法等□重要的是要意识到□延只会□费时间，而不会解决□题，努力克服这种坏习惯。□/p□

拖延是□间管理的大敌，很多人会因为□延而□致任务拖延，最终影响整体计划。□克服拖延心理，可以□试一□方法□如分解任□、设定小时间段集中工作、使用番茄□作法等。重要的是□意识到□延只会□费时间，而不□解决问题，努力克服□种坏习□。<□>拖延是时□□理的大敌，很多人会□□拖延而导致任务拖延，最终影响整体□划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段□中□作、使用番茄工作法等。重要的是要意□到拖延只会浪费时间□而不会□决问题□□力克□这种坏习惯□□/p>

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