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剧情简介
拖□是时间管□的□敌，很多人□因为拖延而导致□务拖延，最终影响整体计划□要克服拖延心理，可以尝试一□方法，如□□任务、□定小时间段集中工作、使□番茄工作法等。重要的是要意识□拖延只会浪费时□，□不会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是□间管理的大敌，很□人□□为拖□而导致任务拖□，最终影响□□□划。要克服拖延心理，可以尝试一些方法□如分□任务、□定小□间段集中工作、使用番□工作法等□重要的是要□识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题□努□克服这种坏□惯□ 拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖延而导□□务□□，最□□□整体计划。要克服拖延心理，可以尝试一些方□□如分解任务、设定□时间段集□工作、使用番□工作法□□重要的□要意识到拖□只□浪□时间，而不会解决问□，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管□的大□，很多人会因为□延□导致任务拖延，□终□响整体计划。要克服拖延□□，可□尝试一□方法，□分解任务、设□小时□段集中工作、使用番□工作法等。□□的是要意□到拖延只会浪费时间□而不会解决问题，努力克□这种坏习惯。 拖延是□间管理的□敌，□多人会因为□延而导致□务拖延□最终□响整□计划。要克服□延心理，可以□试一些□法，如分解任务、设定□□间段集中工作□使用番茄工作法等。重要的是要□□到拖延只会浪费□□，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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