时间管□不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活□式,□□□□□睡眠、□衡的饮食、适量的运动和□松心情□可以帮助提高工作效□和精力。要时刻□注自己□身体健□,保持健康的生活状□才能□好□管理时间□ 时间管理不仅包括工作时间,还□该□括休息和娱乐时间。保持健康□生活方式,包括□□的睡眠□□□的□食、适量□运动□放松心情□可以帮□提高□作效率和精力。要时刻关□自□的□体健康,保持健康□生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工□时间,还应该包括□息和□乐时间。保持健康□生活□式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量□运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健□,保持健康的生活□态才能更好□管理时□。□><□>时间管理不仅包括□作时间,还应该包□休□和娱乐时间。保持□□的生活方式,□括充□□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□□可以帮助□高工作效□和精力。□时□关注□□的身体健康,保持健康的□活状态□能更好地管□时间。<□p> 时间管理□□包括工作时间,还应□包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放□心□,可以帮助提高□作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活状□才能更好地管理时间。 □间□理□仅包□工作□间,还应该包□休息和娱乐时间。保持□康□生活方式,包括充足的睡□、均衡的□食、适量的□动和放松心情,可以帮助□高工作效率和□力。要时刻关注自己的身体□□,保持□康□生活状态才能更好□管理时间。