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如□处理□工作□生活和□□的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己□□活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休□和放松□样重要，可以有效缓解身心压力，延□衰老进程。<□□>

如□处理好工作、□活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□划□己的生□节奏□避免过度劳□□压□过□。适当的□息和放松同样重要，可以有效缓解身心压力□延缓衰老□程。

如□处理好工作、生□和休□的关系也是长寿的一□□键因素。□寿□□通常能够合理规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压力□大。适当□□息和放□□样□要，可以有效缓解身心压力□延缓衰老进程□如何处理好工□、生活和休□的关系□是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生□节□□避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要，可以有效□解身心压力，□缓衰老进程。<□p□

如□处理好工□、生□和□闲的关系也是长寿□□个关键因素。长□者□□常能够合理规划自己的生活□奏，避免□□□累和□力过大。适当的休息□放松同样重要，可以□效□解□心压力，延缓衰老进程。<□p>

如何处理好工□、□□和休闲□关系也是长寿的一个关键□素□长寿者们通常能够合理规划自己的生□节奏，避免过度劳累和□力过大。适当的休□和放松同□重□，可以有效缓□身心压力，延缓衰老进□。

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