□□管理不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保□健康的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量的运动□放松心情□□□帮助提高工作□率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的□活状态才能□好地□理时□□□> 时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工□效率□精力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状态□能更好地管理□间。□/p> 时间管理不仅□括工□时间,还应该包括休息□娱乐时间。保持□康的生□□□,□括充□的□眠、□衡的饮食□适量的运□和放□心情,可以帮助提高工□效率□精力。□时□关注□□的身体健康,保持健康的生活状态才能□好□管理时间。□/p> 时间管理不仅□括工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、□衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力□要□□关注自己□身体□□,□持健康的生活状态才能更好地管□时间。 □间□理不仅□括工作时间,还应该□括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足的睡□、均衡的饮食□适□的□动和放松心情,可以帮助提高工作□率□精□。要时刻关注□己□身体健康□保持健康的生活状态才能更好□管理时间。<□p□