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剧情简介
除了自□控□和调节，有时□也可以借助外□资源进行情绪管理。与家人、朋友或心理□家沟通□流□一□□好的方式，可以得到理解和支持，减轻心理压力，释□情绪。 除了自我控制□调节□有时候也可以□助□□资源进行情绪管理。□家人、朋友或□理专家沟通□流是一□很好的方□，□以得到□解和支持，减□心理压力，释□情绪。 □了自我控制□调节，有时候□可以借助□部□源进□□绪管理。与家人、□友□心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以□到理解和支持，减轻心理□力，释□情□。 除了□我控制和调节□有时候也可以借助外部资□□行情绪管理。与家人、朋友或心理专家□通交流是一□□好的方式□可以得到□解和支持，减轻心理压力，释放情绪。
精选评论
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