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剧情简介
社□压力常常□自人们对他人的期□以及自身□社交焦虑。担□□拒□、担心表现不佳、担心□人的看法等□可能成为社交□力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，□□自己并□试放宽对□己的□求□逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱好，也可以□助减轻社交压力。 社交压力常常源自□们对□人的期待以及□身的社交焦虑□□心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交□力时□重要的是树立□信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□渐扩展社交圈□、培□兴趣爱好，□可以□□减轻社交□力。 社交压力常常源自人□□他人的期待以及□身的社□焦虑。担心□拒绝、□□表现不佳、担心他□的看法等都□□□为社交压力的原□□在面□社交压力时，重要的是树立自信心，□受□己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交□□、培养□□爱好，也可以帮助□□社交压□□社交压力常常源自人们对他人的期待以□自□的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、□心他人的看法等□可能成为社交压力的原因□□□对社交压□时，□要的是树立自信心□接受自己并尝试放宽□自己的要□。逐渐扩展社□圈子、培养□趣□好，也可以□助减□社交压力。<□p>□p>社交压力常常源自人□对他人的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都□能成为社交□力的□因。□面对社□压力时，重要的是树立□信心，接受自□并尝试放宽对自□的要求。逐渐□展社交圈子□□养兴□爱好，也□以帮助减轻社交□力□
精选评论
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