如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关□因□。□寿者们□常能□合理□□□己的生活节奏,□免□度劳累和压力过大。适□的休息和放□同样重要,□以有效□解身心压力,延□衰老进程□□□p><□□如何处理好工作、□活□休闲的□系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳□和压力□大。□当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身□压力,延□衰老进程。 如何处理□工作□生活和休闲□关系也是长寿的一个关□因□。长寿者们□常能够合理□划自己的生活节奏□避免过□劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。□/□> 如何□理好□□、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规□自□的生活节奏,□免过度劳累和压力过大□□当的休息和放松同样重要,可以有效□□身心压□,□缓衰老进□。