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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借□外部□□进行□绪管理□与□人、朋友或心理□家沟通□流是一种很好的方式□可以得到理解和支持，减轻心理压□，释放□绪。□/p><□>除了自我控制和调节，有时候也可□借助外部□源□行情绪管□□与家人、朋友或□□专家沟通□流□一种很好的方式，□以得到理解和支持，减轻心理压□，释□情绪□ 除了自我控□□□节，有时候也可□借助外部资源进行情□管理。与家人、朋友或心□专家沟通交流是一种很□的方□，可□□到理解和支持，减轻心理压力，释放□绪。除了自我控制和调节，□时候也□以借助□部资源进行情绪管理。与家□、朋友或心理□家□通交流□一种很好的方式，可以得到理□和支持，□轻心理压□，释放情绪。 除□自我控制和调节□有□□也可以借助外部资源进□情绪管理。与家人、朋友或心□专家沟□交□是一种很好□方式，可以得到□解和支□□减轻心理压力，释放情绪。 除了自□控制和调节，有时候也可以借助□部资源进□情绪管理。与□人、朋□□心理专□沟通交流是□种□好的方式，可以得到理解和支持，减□心理压力，释□情□。
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