《姐姐的日记本》

□p>声□□表达□要一种□松的□态。紧张的肌肉会影响声音的产生和表达□因此在练习时要注□放松肌肉，特别是颈部、咽喉和肩部的肌□。只有在放松的□态下，□音才能流畅□如□传达出内心的情□。

声□的表达需要一种放□的状态。紧张的肌肉会影响声音的产生和□达，因此在练习时要注重放松肌肉，特别是颈部□咽喉和肩部的肌肉。□有在放松的状□下，□音才能□畅自如地传达□内心的情□。<□p□<□>声音的表□需要一种放松的状态。紧张的肌肉会影□声音的产生和表达，因此在练习时要注重放松肌肉□特别是颈部、咽喉和肩部的□肉。只有□放□的□□下，声音才能流畅自如地传□□内心的情感。<□p>

声音的表达需要一种□松的□态。紧张的肌肉会影响声音的产生和□□，□□在练习时要注重放松肌□，□别是颈部、咽喉□肩□的肌肉。只有在放松的状态□，声音才能流畅自如地传□出内心的情感□□/p>

声音□表□需□一□放松的□态。□张的肌肉会影响声音的产生和表达，因此在练习□□注重放松□肉，特别□颈部、咽喉□□部的肌肉。只有在放松的状态下，声音□能流畅自如□传□出内心的情感。□□>声音的表达需要一种□□的状态。紧张的肌肉会影响声音的□生和表达，因此在练习□□□□放松□肉，特别是颈部、咽喉和□部□□肉。只有在放松的状态下，□□□能□畅自如地传达出内心的□□。

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