时间管□□仅包括工作时间□还应该包□休息和娱乐时间。□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食□适量的运动□放松心情,可□帮助□高工□效□和精力。要时刻关□自己的身体健□,保持健康的生活状态才能更好地□理时间。 □间□理□仅包括工作□间,还应该包□□息和□乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的□眠、□衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮助□高□作效率和精力。要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间□理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡□饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。□□刻关□自己的身体健康,保持健康的生活□态才能更□地管□□间□ 时间管理不仅包□工作□间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可□帮助提高工作□□和精力。□□刻关注自己□□□健康,□持健□的生活状态才□更好地管理时间。 □□管□□□包括工作时间,□应该包括休息和娱乐□间。保□□□□生活方式,包括□足的睡眠□均衡□饮食、适量的运动和放□心情,□以帮□提□工作效率和精力□要时□关注自己的□□□康,保持健□的生活状□才□□好地管理时间。□> 时间管理不仅包括工作时□,还应□包括休息和娱乐时间。保持□康的生□方式,□□充□的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松□情□可以帮助提高工作效率和精力。□时刻关□自己的身体□康,□□健□的生活状态□能更好地管理时间。