时间□理不仅包□工作时间,还应该包□休息和娱□时□。保持健康□生活方式,包括充足的睡□、均衡的饮食、适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力□□□刻关注自己的身体健康,保持健康□□活状态才能更好地□理时间□<□p> 时□管理不仅□□工作时间□还应该包括休□和娱乐时间。保持□□的生活方式,包括充足的睡□、□衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□□。 时间管理不仅包括工作时间,还应□包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,□括充足的睡□□均□的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作□率和精□。□时刻关注□己的身体健康,保持健康的□活状□才能更好地管理□间□□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间□保□健康的□活方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效率和精力。要时□□注自□的□体健康,保□健□的生活状□才□□好地管理□间。□>