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剧情简介
拖延是时间管理的大敌，很多□会因为拖□而导□□□拖延，□终影□整体计划。要克服拖□心理，可以尝试一些方法，如分解□务、设定小□间段集中工作、使用番茄工□法等。□要的是要意□到拖延只会□费时间□□不会解□问题□努力□服这种坏习惯。 拖□是时□管□的□敌，很多人会因为拖延而导□任务□延□最终影响整体□划。要克服拖延心□□□以□试一些方法，□分解任□□设□小时间□集中工□□使用番茄工□□等。重要的□要意识到拖延只会浪费时□，而不会解决问题，努力□□这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延□□终影响整体□划。要□服拖□心理，可以尝试一些方□，如□□任务、设定小□间段□中工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间□□不会解决□题，□力克服这种坏□惯。□□是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务□延，最终影响整体计□。要克□拖延心理，可以尝□一□□法□如分解任务、设定小□间段集中□□□使用番茄工□□□□重□的是要意□到□延只会浪费时间，而不会解决问题，努□克服这种坏习惯□<□p> 拖延□时间管理的□敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响□体□□。要克服拖延心理，可以尝试一些方法，如分解任务□设定小时间□集□□作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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