□间管理不仅包括□作时间,还应该包括休息和□乐时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡□、均□的饮食□适量的运动□放松心情,可□帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自□□身□健康,保□健康的生□状态才能更□地管□时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□的睡眠、均衡□□食□适量的运动和放松心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间□ 时间管理不□包括工作时间□还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生活方式,包括充□的□□、均衡的饮□、适□的运动和放松心□,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注□己的身□健康,保持□康的生活状态才能□□地管理时间。□/□> 时间管理不仅包□工作时间,还应□包□□息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的□眠、均衡□饮食、□量的□动和放□心情,可□帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的□体□康,保□健康的生活状态才能更□地管理时□。