□间管□不仅包括□作时□,还应该包括休息□娱乐时间。保持健□的生活方式,□括充足的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自□□身体健康,□□健康的生活状态才能更□□□理时间。 时间管□不□□括工作时间□还应该包□休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心□,可以帮□提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地□理时间。 □间管理不仅包括□作□□□还应该包括休息和娱乐时□。保持健康□生活□式,包括充足□睡□、均衡□□食、适量□运动和放□心情,□以帮助提高工作效率和精力□要□刻关注自己的□□健□,保持健康的生活状态才能更好地管理时间□<□p>□□>时间□理不□包括工□时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动□放松心情,可以帮助提高工作□率和□力。要时刻关□□□的身体健□,保持健康的生□状态才能更好地管□时间。