时间管理不仅包□工作时□□还应□包括休息和□乐时间。保持□康的□活方式□包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松□情,可以帮助提□工作效率和精力。要时□关注自己的身体健□□保持健康的□活状态才能更好□□理时间。□> 时□管理不□□括工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包□充足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提□工作效□和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和□乐时□。保持健康的生活方式,包括充□□睡眠、□衡的饮食、□量的运动和放□心情,可以帮助□高工□效率□精力。要时刻关注自己□□□健康,□□□康的生□状态才能更好地管理□间。□> 时间管理不仅□括工作时间,□应□包括□息和娱乐时间。保持健康□生活方式,□□充足□睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以□□提高工作效□和精力。要时刻关注自己的□体健□,□持健康的生活状态才□更好地管理时间。