如何处理好工□、□活□休闲的关□也是长□□一个关键因素□□寿者□□常能够合理规划自己□□活节奏,避免过□劳累和压力□大。适当的休息和□松同样重要,可以有效缓□身心压力,延缓衰□进程□ 如何处□好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理□划自己的生活□□□避免过度劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要,□以□效缓□身心压力,延缓□老进程□ 如何处理好□作、生活和□□的□系也是长□□一个关键因素。长寿者们通常□够□理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和□□过大。适当的休息和放松□样重□,可以有效缓解□心压□,延缓□老□程。 □□处理好工作、生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和压力过大。适当的休□□放松同样重要,可□有效缓解身心压□,延□衰老进程□□>