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剧情简介
□何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿的一个关键□素。长寿者们通常□够合□规□自□的生活节奏，□免过度劳□□压力过□。适当的□息和放松同样重要，□以有□缓解身□压力□延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划自己的生活节奏□避□□度劳累和压力过大。适□的休息和□松同样重要，可以有□□解身心压力，延缓衰老进程。<□p>□p>如何处理好□作、生活和休闲的关系也是长□的一个□□因素。长寿者们□常能够合理规划自己的□□节奏□避免过度□累□压□过大。适当的休息和放□同样□要，可以有□□□身心压力，延缓衰老进程。 □何□理好□作□生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素。长寿□们通常能够合理规□自己的生活节□，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松□样重□，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p>
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