□□处理好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一□关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免□度劳□和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身□压力,延□衰老进程。□/p> 如□处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿者□通常能够□理□□自己的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的□□和放松同样重□□□以有效缓解□心压力,延□衰老进程。<□p> 如何处理好工作、□□和休□□关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏□避□过度□□□压力过大。适当□休息和放松同□重要,可以有效缓□□心□力,延缓□老进程。