沉默的十□分钟,让我□有□会回归自□□远□外界的干扰□闭上眼□,深深呼吸,□受身体各个部位□轻松。在这片寂静中□我们不需要扮演□何角色,不需要□出□何□定,只需专注于当下。□/p□ 沉默的□五分钟,让我们有□会□归自□,远□外界的干扰。闭□眼睛,深深呼吸□感受身体各个部位的轻松。在这片寂□□,我们不□要扮演任□角色,不需要做出任何决定,只需□注于□下。<□p> 沉默的□五分钟,让我们有机会回归自我,远离□界的干□。闭上眼睛,深深□□,感受身体各□部位的轻松□在这□□静中,我们不□要□演任□角色,□需□做出任□决定,只需专注于□下。
沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我□远□外界的干扰。闭上□□,深深□吸,□□身体各个部位的轻松。在□片□静□,□们不需要扮演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。