沉默的十五□钟,让我们有机□回归自我,远离外界的干扰。闭上□睛,□深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这□□静中,我□不□要扮演任何角□,不□要做出□何决定,只需专注于□□。□□p□<□□沉默□□五分钟,让我们有机□□归自我,远□□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各□部位的轻松□在这片寂静□□我们不需要扮演任何角色,不需要□出□何决定□只需专□□□下。□/p> 沉默的十五分钟,让我们有机□回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体□个部位的轻松。在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不□要□□□何决定,只□专注于当下。 沉默的十五分钟,让我们有机□回归自我,□离外界的干扰。闭上眼睛,□□呼吸□感受身体各个部位的轻松。在这片□静中,我们□需要扮□任何□色,不需要做出任何决□,只需专注于□下。□> □默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感□□体各□部位的轻松□在这片寂静□,□们不□要扮演任何角色,不□要做□□□决定,只需专□于□下。