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如何处理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长□者们通□能够合理规划自己的生活□奏，避免□度□累和压力过大。适当的休息和放松同样重□□可□□□缓解身心压力，延缓衰□□程。□/p□

如何处理好工作、□活和休闲的关系也□长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够□理规划自□的生活节奏，□免过度劳□□压力□□。适当的休息和放松同样重要□可□有效□解身心压□，延缓衰□进程。

如何□理好工作、生活和休闲□□系也是□寿的一个关键因素。长寿者们□常能够合理规划自己□生活节□，避免过度劳累和压力过大。适□的休□和放松同样重要，可以有□□解□心压力，延缓衰老进程。□/□>

如何处□好工□、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因□□长寿者们通□能够合□规□自□的生□□奏，避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重□，□以有效缓解身心压力，□□□老进程。□/p>

□何处理好工作□生活和休闲的关□也是长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活□□□避□过度劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心□力，延□衰老进程。

• HD 9.0

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