如何处理好工作、生活□休闲的关系□是长寿的一□□键因□。长寿者□通常能够合□规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当□□息和□松同样重要,可□有效缓解身心压力,延□□老进程□ 如何□理好工作、生□和休□□关系□是□寿的一个关键因素。长□□们通□能够合理规划自己的生□节奏,避免□度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可□有效缓解□心压力,延□衰老进□。 如何处理好工作□生□和休闲的□系也是长寿的一个关键因素□□寿□们通常□□合理规划自□的生□节奏,避免□□劳累和压力过大。□当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程。□/p>□p□如何处理好工作、生□和休闲的关系□是长□的一个关键因素。长□者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避□过度劳□和□力过大。适当的休息和放松同样□要,可以有效缓解□心压力,延缓衰老进程。