□p>如何处理好工作、生活和休闲□□系也是长寿的□个关□因素。长寿者们通常能够合理□□自己的生活节奏,避免过度□累和压力过大。适当的休息□放松同样重要□可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何□理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一□关键因素。□寿者们通常能够□理规划自己的生活节奏,避免过度□累和压力过大。□当的休息和放松同样□□,可以有效缓解身□压力,延缓□老进程。 如何□理好工□、□□和休闲的关系也是□寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理□划自己的□□节奏,避免过度□累和压力过大。适当的休息和放□同□重要,可以有效缓□身心压力,延缓衰老□程。 如何处□好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素□长寿□们通常能够□理规划自己□□活□奏,避免过□劳累和□力过大□适当的休息和放松同样重□,可以有效缓解身心□力,延缓衰老□程。<□p>□p>如何处理□工作、生□□□闲的关□□是长寿的□□关键因素。长寿者们通常能□合□规划□己的生□节奏,避免过度□□和压力过大。适当的休□□放松同样重要,可以有效缓□□心压□,延缓衰老进程□<□p>