如何处理好工作、生□和□闲□关系□是长寿的□个关□因素。□寿者们通常能够合□规划□己的生活节奏,避免过度劳累和压□过□。适当□休息和□松同样重要,可□有效缓解身心压力,延缓□□进程。□/p> 如□处理好工作□生活和休闲□□系也是□寿的一个□键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节□,避免□度劳累和压□过大□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓□身心压力,延□衰老进程。 □何处理好工作、□□和休闲的关系也是□寿的一□关键因素。□寿者们通常能□合理规划□己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大。适当□休息和放松□样重要,可以有□缓解身心□力,延缓衰老□程。 □何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿□一个关键因素。长□□们通常能够合理规□自己□生活□奏□避免过度劳累和压力过大□适当的休息和放松同样重要,可以有□缓□身□压力,延缓衰老□程。 □何处理□工作、生活和休闲的关系也是长寿的□□关键因素。长寿□们通常□够合理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和□力过大。适□的休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压□,延□衰老进程。<□□>