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剧情简介
如何□理好工作、□活和□闲的□□也是长寿的一个关键因□。长□者们通常能□合理规划□己的□□□奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心压□，延缓衰老进程。 如何□理好□作、生活和□闲的关系也是长寿的一□□□因素。长寿者们通常能够□□规划自己的生活节奏，避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松□样重要，可□有□缓解身□□力□□缓衰老进程。□/p> 如何处理好□□、生活和休闲的□系也是长□的一个关键因素。长寿者□通常□够合理□划自□□生□节奏，避免过度□累和压□□大。适当的休息和放松□□重□，可以□效□解身心压□，延缓衰老进程。
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