□何□理好工作□□活□休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏,□免过度劳累和压力□□。适当的休□和□松同□□要□可以有效缓□身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是□寿的□个关键因素□长寿者们通常能够合□规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息和放松同样□要,可以有效缓□身心□□,延缓□老进程。 如何处理好□作、生活□休闲的关系□是长□的一个关键因素。长□者们通□能够合理规划自己的生□节奏,避□过□劳□□□力过大。适当□休息和放松同□重要,可以有效缓解身心压力,延缓□老进程。□□p> 如何□理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自□的生活□奏,避免过度劳累和压□过大。适当的□息和放松同样□□,可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲□关系也是□□的一个关键因素。长寿者们□常能□合理规划自□的生活节奏,□免过度劳累和压力□□。适当的休息□放松□样重要,可以有□缓解□心压力,□缓衰老进程。□/p>