全集 主演:阿格涅兹卡·格罗乔斯卡 Ewa Rodart 约维塔·布德尼克 Szymon Wróblewski Dariusz Chojnacki
导演:布莱恩·斯派克
□p>社交压力常常源□人们对他人的期□以及自身□社交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为□交压力的原因。在面对社交压力时,重要的是树立自□心,□受自□□□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好,□可以帮助减□社交压□。□交压力常常源自□□对他人的期待以及自□的社□焦虑□担□被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看法等都可能成为社交压力的原因。□面对□交压力时,重要的是树立自□心□接□自己并尝试放宽对自□□要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好,也可以帮助减轻社交压力。社交压力常常源自人们对他人的期□以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都可能成为□交压□□原因。在面□社□□□时,重要□是树立自信心,接受自己并□试放宽对自己的要□。逐□扩展社交圈子、□养兴趣爱好□也可以帮助减轻社□压力。
... 详情
社交压力常常源自人们对他人的期□以及自□的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都可能成为□交压□□原因。在面□社□□□时,重要□是树立自信心,接受自己并□试放宽对自己的要□。逐□扩展社交圈子、□养兴趣爱好□也可以帮助减轻社□压力。