□何处理好工作、生活和□闲□关系也是长寿的一□关□因素。长寿者□□常能够□□规划自己□生活□奏,避□过度□累和压力过大。适□的休□和放松同样重要,可以有□缓□身心压力□延缓衰老进程。<□p> 如何处理□工□、生□和休闲的关□也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合理□划自己□生活节□□□免过□劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可□有效缓解身心压力□延缓衰□进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一个□□□素。□寿者们通常能够合理规划□己的生活□奏,避免□度劳累和□力过大。适当的□息和放松同样重要□可以有效缓解身□压力□延缓□老进程。 如何处理好工作□生活和休闲的关系□是长寿的一□关键□素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压□□□。□当的休息□放松同□重要□可以有效缓解身心压力,延缓□老进程。 □何处理好□作、生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通□□够□理规划自己的生活节奏,避□过度劳累和□力□大。适当的□息□放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□□ 如何处理好工作□生活和□闲的□系也□长寿的一个关键因素。□寿□们通常能□合理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适□的休息和放松同样重要,可以□效缓解□心压力,延缓□□进程。