如何处□好工作、生活□休闲的关□也是长寿□一个关□因素。长寿□□通□能够合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累□压力过大。适当的休□和放松同样重□,可□有效缓解身心压力,延缓□老进程。 <□□如何处理好□作、□□和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理□划□己的生活节奏,避免过度劳累□压力□□。适当的□□和放松□□重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲□关系□是□寿的一个□□因素。长寿□们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过□劳累和压□过□。□当的休□和□松□样重要□可以有效缓解身心压力□延缓□老进程。