时间管理不仅包括工□□间,还应□包括□□和娱乐时□。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠□□衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态□能□好地□□时间。 时间管理不仅包括工□时□□还应□包括休息和□乐时间。保□健康□生活方式,□□充足的睡□□□衡的饮食、适量的运动和□□心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持健康的生活□态才能更好地管□时间。 □间管□不仅□括工作时间,还应该□括休息和娱乐□□。□持健康的□□方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量□运动和放松心情,可以□助□高工作效率和精力。要时刻关注自己的□体健康□□□□康□生活状态才能更好地□理时间。<□p> 时间□理不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括□足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动□放松心情,□以□助提□工作□率和□□。要时刻□注自己的□体健康,保持健康的生活□态□能更好地管理时间。