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剧情简介
除了自我控制和调□，有□候也可以借助外□资源□行情□管理。与家人、□友或心□专家沟通交流□□种很□□方式，可以得到□解和支□，减轻心理压力，释放情绪。 除了自我控制和调□，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理□与家人、朋友或心□专□沟通□流是一种□□的方□，可以得到理解和支持，减轻□□□力，释放□绪。<□p> 除□自我□□和调节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与家人、朋友□心□□家沟通交□□一种很好的□式，可以得到□解和支持，减轻心理压力，释放□绪。
精选评论
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