沉默的十五□钟,让我们有□会回归自我,远离外界□干扰。闭上眼睛,□深呼吸,感□身体各个□位的轻松。在这片寂静中,我□不需要扮演任何角色,不需要□出□何决定,只需专注于当下。<□p> 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外□的干扰。闭上□□,深□呼吸,感受身体各个部位的□松。□这片□静中,我们不需要□演任何角色,不需要做出任何□定,只需专注于当□。□/p>□p□沉□□十五分钟,让我□有机会回归自我□远离外界的干扰。闭上□睛,深深呼□□感受身体各个部位□轻□。在这片寂静中□我们不需要扮□任何角色,不需□做出任何决定,□需专□于当下。□/p> □默的十五分钟□让我们有□会回归自我□□离外界的干□□闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位□轻松。在这片□静中,我们不需要扮演任何□色,不需要□出任□决定,只需专注于当下。□□ 沉□的十五□钟,□我们有机会回归自我□远离外□的干扰。闭上眼睛□深□呼吸,感受身体□个部位的轻松。在□片寂静中,我□□需要扮演□何角色,□需要做□任何□定,只需□注于当下。