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剧情简介
□延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响□体计划。要□服拖延心理，可以尝试□些方□，□分□任□、设定小时间段集中□□、□用番□工作法等。□要的是要意识到拖延只会□费时□，而不会解决问题，努□克服这种坏习惯。 拖□是□间管□的大□，很多人□因为拖延而导致任务拖延，最终影□整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一些方法□如分解任务□设定小时间段集中工作、使用番茄工□法□□重要的是要意识□拖延□会□费时□，□不会解决问题，努力克服这种坏□惯□ 拖延□□□管理□大□□很多人会因为拖延而导致任务□延，□终□□整体计划。要克服□延心□，可以尝试一些方□，如分解□务、设□小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的是要□识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题，努力克服这种□习□。
□□是时间管□的大敌□很□□会因□□□而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服□延心理，可以□试一些方法，如分解□务、设□小时间段集中工作□□用□茄工作法等。□要的是要意识到拖延只会□费时间，而不会解决问□，努力克服这种坏习惯。
精选评论
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