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□何□理□工□、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理□□自□□生活节□,□□过□□累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰老进程。□/p> 如何处理好□作、生□和休闲的□系也是□寿的一个关键因素。□寿者们通常能够合理规划□己的生□节奏,避免过度□累和压□过大。□当的休息和放松□样重要,可以有效缓□身心压力□延□衰老进程□<□p>□p>如何□理好工作、生活□休□的关系也□长寿的一个关□因素。长寿者们通常能够合理规□自□的生活节□,□免过度劳累和压力过大□适当的休息□放松□样重要,可以有效缓解□□压□,□缓衰□进程。□□p□ 如□处理好工作、□活□休闲的关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通□能够合理规□自己的生□节奏,避免过度□累和压力过□。适当的休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□□程。
如何处理□工作□生活和休闲的关□也是长寿的一个□□因素。□寿者们通常能够合理规划□□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的□息和放松同样□要□可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□p>